新用户免费投注 识别“节奏疲劳”:当大脑开始变钝时该做什么 连续决策会让判断能力下降,这种状态叫节奏疲劳。 常见表现 反应变慢 变得急躁 开始依赖直觉 忽略细节 很多人误以为是运气不好,其实是大脑疲劳。 应对方法 固定时间后主动暂停 切换到观察模式 让判断系统恢复 稳定表现,依赖的是节奏管理,而不是硬撑。